Oleh Dani Permana
Tanaman merupakan tumbuhan yang ditanami atau dibudidayakan karena manfaat dan kegunaannya bagi manusia. Tanaman merupakan gudang bahan kimia yang paling lengkap. Begitu banyak kandungan bahan kimia yang terdapat pada tanaman, sehingga banyak yang tanaman yang digunakan sebagai tanaman herbal atau obat tradisional (jamu) karena khasiatnya terhadap tubuh manusia. Perlu diperhatikan bahwa obat tradisional pun bisa mengandung racun dan dapat menghasilkan efek samping jika dikonsumsi berlebihan.
Tanaman merupakan tumbuhan yang ditanami atau dibudidayakan karena manfaat dan kegunaannya bagi manusia. Tanaman merupakan gudang bahan kimia yang paling lengkap. Begitu banyak kandungan bahan kimia yang terdapat pada tanaman, sehingga banyak yang tanaman yang digunakan sebagai tanaman herbal atau obat tradisional (jamu) karena khasiatnya terhadap tubuh manusia. Perlu diperhatikan bahwa obat tradisional pun bisa mengandung racun dan dapat menghasilkan efek samping jika dikonsumsi berlebihan.
Indonesia terkenal karena keanekaragaman hayatinya. Terdapat bermacam macam tanaman obat dan khasiatnya yang ada di sekitar kita. Tidak jarang saat ini banyak masyarakat menggunakan tumbuhan sebagai obat karena harganya yang relatif terjangkau. Selain karena anggapan bahwa beberapa tumbuhan mempunyai khasiat tertentu untuk menyembuhkan suatu penyakit atau untuk kebugaran badan.
Berikut ini adalah daftar lengkap dari bagian tumbuhan atau tanaman obat herbal serta khasiatnya dan cara penggunaannya.No | Nama Tumbuhan | Khasiat | Bagian | Cara Penggunaan |
1 | Akar Wangi | bau badan, rematik | seluruhnya | direbus, saring lalu diminum |
2 | Alamanda | demam, sembelit | daun | diseduh lalu diminum |
3 | Alang-alang | diuretik, bludreg | akar | direbus, saring lalu diminum |
4 | Anggrek Tanah | radang telinga | umbi | cuci, tumbuk, peras, teteskan |
5 | Anggur | radang | daun | direbus, saring lalu diminum |
6 | Angsana | sariawan | kulit batang | potong kecil, rebus untuk kumur |
7 | Antanan | pelancar peredaran darah | daun | cuci, dilalap, disayur |
8 | Apel | encok, hipertensi | buah | dimakan langsung |
9 | Alpukat | kolesterol, bludreg | daun muda | direbus, saring lalu diminum |
10 | Asam jawa | sariawan, kuning | buah, daun muda | diremas, diseduh lalu diminum |
11 | Bakung putih | peluruh keringat, obat luka | akar | direbus, saring lalu diminum |
12 | Bambu | peluruh air seni, batuk, sesak napas | tunas | direbus, saring lalu diminum |
13 | Bandotan | antibiotik, wasir | pucuk | direbus, saring lalu diminum |
14 | Bayam | memperbaiki pencernaan | daun | direbus, saring lalu diminum |
15 | Bayam merah | kurang darah | pucuk | dikukus lalu dimakan |
16 | Begonia | obat luka baru | daun | tumbuk, tempel pada luka |
17 | Belimbing manis | bludreg, kencing manis | daun, buah | direbus, lalu dimakan |
18 | Belimbing wuluh | kolesterol, batuk | daun, bunga | direbus, digerus dengan madu |
19 | Beluntas | bau badan | pucuk | dikukus lalu dimakan |
20 | Benalu | kanker, TBC | daun | direbus, saring lalu diminum |
21 | Beringin | sariawan pada anak | daun | direbus, airnya dipakai mandi |
22 | Bidara upas | kencing manis, batuk rejan | umbi | direbus, saring lalu diminum |
23 | Bougenvil | keputihan, liver | bunga, kayu | direbus, saring lalu diminum |
24 | Brotowali | liver, kencing manis | batang | direbus, saring lalu diminum |
25 | Buah naga | penyeimbang gula darah | buah | belah, dimakan daging buahnya |
26 | Bunga matahari | encok | dasar bunga | ditepung, saring lalu diminum |
27 | Bunga mawar | keputihan | bunga | ditepung, saring lalu diminum |
28 | Cabe merah | rematik | buah | ditepung, saring lalu diminum |
29 | Cabe rawit | rematik | seluruhnya | direbus, saring lalu diminum |
30 | Cemara | disentri, beri-beri, mencret | kulit batang | direbus, saring lalu diminum |
31 | Cemara Kipas | anti loyo | pucuk | direbus, saring lalu diminum |
32 | Cempaka | demam, sariawan | kulit batang, bunga | diremas, dikunyah |
33 | Cengkeh | sakit gigi, batuk, pelega perut | buah | diseduh, diminum atau dikunyah |
34 | Cereme | kolesterol | daun | direbus, disaring lalu diminum |
35 | Cincau | panas dalam, wasir | daun | diremas buat janggelan minum |
36 | Dadap Ayam | nyeri haid | daun | tumbu, buat parem di perut |
37 | Dadap Serep | demam, peluruh asi | kayu, daun muda | diseduh, disaring lalu diminum |
38 | Daun Dewa | Tumor, bisul, asam urat | daun, umbi | dilalap+direbus, saring lalu diminum |
39 | Daun Kupu-Kupu | demam | daun segar | dirajang, diseduh lalu diminum |
40 | Daun Landen | rematik | daun | ditumbuk, lalu diborehkan |
41 | Daun Mangkok | penasak keringat, bisul | daun | direbus, disaring lalu diminum |
42 | Daun Pecah Beling | batu ginjal, diabetes | daun | direbus, disaring lalu diminum |
43 | Daun Urat | penurun panas, nafsu makan | daun | direbus, disaring lalu diminum |
44 | Delima Merah | Galian singset | buah muda | direbus, disaring lalu diminum |
45 | Delima Putih | galian perut, keputihan | kulit buah | ditepung, disaring lalu diminum |
46 | Dewandaru | kencing manis | daun, biji | ditepung, disaring lalu diminum |
47 | Durian | demam, sakit kulit | akar | direbus, disaring lalu diminum |
48 | Daruju | batuk, nyeri haid, penghilang kutil | akar | direbus, disaring lalu diminum |
49 | Dringo | kuat lelaki | rimpang | digiling, disaring lalu diminum |
No | Nama | Khasiat | Bagian | Cara Penggunaan |
50 | Eceng Gondok | alergi, biduren | seluruhnya | digiling, disaring lalu diminum |
51 | Ekor Kucing | cacar air | daun | ditumbuh lalu diborehkan |
52 | Gadung | KB, luka | umbi | getah umbi diteteskan ke luka |
53 | Gambir | batuk, radang tenggorokan | daun | direbus, disaring lalu diminum |
54 | Gandarusa | pegal linu | daun segar | direbus, disaring lalu diminum |
55 | Garut | mencret | rimpang | rebus, beri garam, minum |
56 | Gardenia | obat jantung | daun | tambah kayu manis, gula merah, diminum |
57 | Gempur Batu | batu ginjal | daun | direbus, disaring lalu diminum |
58 | Gendola | pilek, bisul, rematik, mencret | daun | direbus, disaring lalu diminum |
59 | Ginseng Jawa | tonikum | akar | direbus, disaring lalu diminum |
60 | Godong Sewu | radang telinga | daun | dipanggang, diperas, teteskan |
61 | Glandiforum | luka bakar | daun | cuci, lumatkan, lalu tempelkan |
62 | Iler/Jawer Kotok | wasir | daun | direbus, disaring lalu diminum |
63 | Iles-iles | kosmetika | umbi | diambil patinya |
64 | Imbo | kencing manis | daun | direbus, disaring lalu diminum |
65 | Jagung | melancarkan asi | biji | biji sangrai makan |
66 | Jali | peluruh air seni | biji | ditumbuk, rebus, minum pagi/sore |
67 | Jahe Gajah | flu, pilek | rimpang | dibuat, minum hangat |
68 | Jahe Emprit | batuk | rimpang | dibuat, minum hangat |
69 | Jahe Merah | kuat lelaki | rimpang | diseduh, disaring lalu diminum |
70 | Jamblang | mencret | buah matang | cuci, makan langsung |
71 | Jambu Air | sariawan | kulit batang | direbus, disaring lalu diminum |
72 | Jambu Biji | diare | daun muda | ditumbuk, lalu ditelan |
73 | Jambu Mete | sariawan, penyakit kulit | akar, daun | direbus, disaring lalu diminum |
74 | Jarak | pencahar | biji | ditumbuk, seduh, saring diminum |
75 | Jaruju | mules | daun | direbus, disaring lalu diminum |
76 | Jati | radang tenggorokan,nyeri perut | daun, akar | direbus, disaring lalu diminum |
77 | Jati londo | pelangsing | daun | direbus, disaring lalu diminum |
78 | Jawer Kotok | demam nifas, haid | daun | direbus, disaring lalu diminum |
79 | Jengger ayam | keputihan, nyeri haid,, kencing nanah | bunga | direbus, disaring lalu diminum |
80 | Jenu | racun serangga | akar segar | potong, rendam, semprotkan |
81 | jengkol | kudis, luka, bisul | daun | dibakar, abunya diseduh saring diminum |
82 | Jeruk Bali | obat luka | kulit, buah | ditumbuk, diborehkan di tempat luka |
83 | Jeruk Nipis | sariawan, batuk | buah | diperas,disaring lalu diminum |
84 | Jeruk Purut | bau badan | daun | direbus lalu diminum |
85 | Jinten | batu ayam, cadok | daun | dilalap |
86 | Johar | kencing manis, malaria | daun | direbus, disaring lalu diminum |
87 | Kecipir | bisul, borok | daun | ditumbuk, lalu dibalurkan |
88 | Kacang Hijau | pelancar air seni, kurang darah | biji | cuci, rebus lalu diminum |
89 | Kacang Panjang | peluruh air seni | daun | direbus, disaring lalu diminum |
90 | Kacang Tanah | Sembelit | Biji | direbus, lalu dimakan |
91 | Kaca Piring | tekanan darah rendah | daun | direbus, disaring lalu diminum |
92 | Kaki Kuda | infeksi, varises | daun | direbus, disaring lalu diminum |
93 | Kantil | encok, radang amandel | daun | direbus, disaring lalu diminum |
94 | Kate Mas | sakit perut, kepala pusing | akar | cuci, direbus disaring lalu diminum |
95 | Katuk | peluruh ASI | daun segar | cuci, direbus disaring lalu diminum |
96 | Kawis | baatuk | daun | ditumbuk, diseduh lalu minum |
97 | Kayu Manis | galian putri | kliko/kulit batang | ditepung, diseduh lalu minum |
98 | Kayu Merah | disentri | daun | direbus, disaring lalu diminum |
99 | Kayu Putih | sesak napas, kembung | pucuk | ditumbuk, diseduh lalu minum |
100 | Kayu Secang | mencret | batang | potong kecil-kecil rebus lalu minum |
101 | Kayu urip | tumor kulit | getah | ditutulkan ke tumor |
102 | Kedondong Laut | sariawan, galian putri | daun | dikukus lalu dimakan |
103 | Keji Beling | kencing batu | daun | direbus, disaring lalu diminum |
104 | Kelapa | demem, mencret | air buah | diminum |
105 | Kelerak | jerawat,perawatan ramut | buah | obat luar |
106 | Kelor | hipertensi | buah segar | cuci,parut,peras,aring lalu minum |
107 | Kemangi | penenang | daun | ditumbuk, ditempelkan |
108 | Kembang Merak | step, penguat syaraf | bunga | direbu, diseduh lalu diminum |
109 | Kembang Pukul 4 | bisul | daun segar | cuci, tambah garam, tumbuk tempelkan |
110 | Kembang Sepatu | kontrasepsi | bunga | direbus, disaring lalu diminum |
111 | Kemuning | radang, lulur awet muda | daun | direbus, saring lalu lulur |
112 | Kenikir/Getes | batuk seratus hari | bunga | direbus, disaring lalu diminum |
113 | Kesumba | penambah nafsu makan | daun | direbus, disaring lalu diminum |
114 | Ketapang | disentri | kulit batang | direbus, disaring lalu diminum |
115 | Ketapang kecil | liver, busung | biji | disangrai, tumbuk seduh minum |
116 | Ketepeng | eksim | daun | diremas, diborehkan |
117 | Kelor | penguat syaraf | daun, biji | disayur lalu dimakan |
118 | Krokot | mencret, penurun panas | cuci, kukus makan | |
119 | Kopi | penyegar badan | daun | cuci makan sebagai lalapan |
120 | kucing-Kucingan | asam urat, rematik | seluruhnya | cabut,cuci,rebus,saring,minum |
121 | Kumis Kucing | diuretik, infeksi ginjal | daun | direbus, disaring lalu diminum |
122 | Kunci Pepet | penenang, pelansing | rimpang | diperas, disaring lalu minum |
123 | Kunyit | infeksi radang | rimpang | diperas, disaring lalu minum |
124 | Kunyit Putih | batuk, pelangsing | rimpang | ditumbuhk, diseduh, diminum |
125 | Kuping Gajah | bengkak pada tenggorokan | daun | ditumbuk, diseduh, diminum |
126 | Lada | masuk angin, flu, demam | buah | ditumbuk, diseduh, diminum |
127 | Lampes | peluruh ASI, penurun panas, penyegar | daun | ditumbuk, diseduh, diminum |
128 | Legundi | sesak napas, kembung | daun,buah | direbus lalu diminum |
129 | Lempuyang | kurang nafsu makan, malaria | rimpang | ditumbuk, peras minum |
130 | Lengkuas | obat kuat | rimpang | ditumbuk, peras minum |
131 | Lengkuas Merah | obat kuat, panu | rimpang segar | potong gosokkan |
132 | Leunca | lemah jantung | buah | dikukus, lalu dimakan |
133 | Leng-lengan | syaraf,depresi,ayan | seluruhnya | direbus, disaring lalu diminum |
134 | Lidah Buaya | obat luka, perawatan rambut | lendir daun | dioleskan pada rambut |
135 | Maja | koreng, eksim | daun | ditumbuk lalu dibalurkan |
136 | Manis Jangan | gangguan pencernaan | kliko/kulit batang | ditumbuk, seduh diminum |
137 | Mangkokan | perawatan rambut | daun | ditumbuk peras untuk minyak |
138 | Mangga | obat cacing | biji | tumbuk rebus saring minum |
139 | Manggis | mencret,disentri, radang, amandel | buah | dimakan langsung |
140 | Mahoni | kencing manis | biji | dikupas, ditelan |
141 | Mahkota Dewa | kanker, hepatitis, panas dingin | kulit buah | cuci, biji buang, rebus, saring, minum |
142 | Markisa | kencing nanah | daun | direbus, disaring lalu diminum |
143 | Mawar | jerawat, gabag/penyakit kulit | bunga | tumbuk dibalurkan |
144 | Melati | liver | kuncup bunga, daun | direbus minum ditempelkan |
145 | Meniran | liver, batu ginjal | seluruhnya | direbus, disaring lalu diminum |
146 | Merakan | demam | bunga | direbus, disaring lalu diminum |
147 | Mimba | demam, penguat badan,antibiotik | daun | direbus, disaring lalu diminum |
148 | Mindi | pusing, gatal | daun | direbus, disaring lalu dipakai untuk berendam |
149 | Mindi | peluruh air seni, penurun panas | buah | tumbuk, rebus, saring, minum |
150 | Murbei | peluruh air seni, demam malaria, hipertensi | daun segar | direbus, disaring lalu minum |
No | Nama | Khasiat | Bagian | Cara Penggunaan |
151 | Nagasari | perawatan rambut | minyak biji | dioleskan pada rambut |
152 | Nampu | anti loyo | umbi batang | digiling, rebus lalu diminum |
153 | Nanas Kerang | TBC, batuk rejan | daun, bunga | direbus, saring lalu diminum |
154 | Nogosari | galian putri | bunga | diseduh, lalu diminum |
155 | Orang-aring | demam, merawat rambut | seluruhnya | direbus lalu diminum, minyak rambut |
156 | Orok-orok | obat luka | daun | direbus unttuk membasuh luka |
157 | Pacar Cino | radang, infeksi, TBC | daun, bunga | direbus, disaring lalu diminum |
158 | Pacing | kontrasepsi | rimpang | direbus, disaring lalu diminum |
159 | Pandan | obat mual | daun | direbus, disaring lalu diminum |
160 | Pare Ayam | cacingan, bludreg, gatal | daun, buah | seduh dengan air+madu lalu borehkan |
161 | Pare Belut | pencuci luka | akar | direbus, saring cuci luka |
162 | Patah Tulang | obat luka baru | getah batang | diborehkan pada luka baru |
163 | Patikan Kebo | batuk, anemia | seluruhnya | dikukus lalu dimakan |
164 | Pecut Kuda | radang tenggorokan, sariawan | daun | direbus, disaring lalu diminum |
165 | Pepaya | kurang nafsu makan, masuk angin | daun | direbus, disaring lalu diminum |
166 | Pinang | obat cacing | biji | serbuk biji, diseduh, diminum |
167 | Pinus | obat luka | getah | dioleskan ke luka |
168 | Pule Pandak | hipertensi, kuat lelaki | akar, kulit batang | potong kecil-kecil, kunyah, air ditelan |
169 | Pulosari | batuk | kayu | dirajang, direbus, saring, diminum |
170 | Pulutan | wasir | daun | direbus, disaring lalu diminum |
171 | Puring | kencing nanah | daun | direbus, disaring lalu diminum |
172 | Prasman | demam, selesma | pucuk | direbus, disaring lalu diminum |
173 | Rambutan | demam | kulit buah kering | direbus, disaring lalu diminum |
174 | Randu | batuk, asma, amandel | daun | direbus, disaring lalu diminum |
175 | Ranti | lemah jantung | pucuk | ditumbuk, seduh lalu diminum |
176 | Rumput Belalang | perut kembung, masuk angin | seluruhnya | cuci, rebus saring lalu minum |
177 | Rumput Teki | nyeri haid | umbi | ditumbuk, seduh lalu diminum |
178 | Rumsari | kencing kurang lancar, encok | daun | direbus, disaring lalu diminum |
179 | Saga | batuk, sariawan | daun | cuci, tumbuk, seduh,saring lalu minum |
180 | Salam | mules, diabetes | daun | direbus, saring lalu minum |
181 | Salak | mencret | daging buah | dimakan langsung |
182 | Sambang Darah | batu ginjal, penasak darah | daun | direbus, saring lalu minum |
183 | Sambiloto | kencing manis, kontrasepsi | seluruhnya | direbus, saring lalu minum |
184 | Sambung Nyowo | bisul, hipertensi | daun | direbus, saring lalu minum |
185 | Sembukan | perut mulas | daun segar | kukus, dimakan |
186 | Sembung | demam, peluruh keringat | daun | direbus, saring lalu minum |
187 | Sengon | obat luka lama | daun | ditumbuk, balutkan pada luka |
188 | Sereh Wangi | penghangat badan, peluruh | akar | direbus, saring lalu minum |
189 | Serut | kuras rahim, peluruh ASI | daun | direbus, saring lalu minum |
190 | Sesawi Tanah | keputihan | daun | direbus, saring lalu minum |
191 | Sidaguri | beser mani | biji | ditumbuk, rebus lalu diminum |
192 | Sidowayah | obat luka baru | buah segar | sangrai,tumbuk,tabur pada luka |
193 | Simbar Menjangan | cacar air | daun | ditumbuk, borehkan |
194 | Sirih | radang tenggorokan | daun | diperas, saring lalu minum |
195 | Sisik Nogo | batuk, sembelit, cacar | daun | direbus, saring lalu minum; borehkan |
196 | Soka | obat luka baru | kulit batang/akar | tumbuk+air matang, saring, oleskan |
197 | Sosor Bebek | amandel, radang telinga | daun | rebus saring lalu minum |
198 | Srikaya | bisul, mencret | kulit batang | potong kecil, rebus saring lalu minum |
199 | Srirejeki | sakit tenggorokan | daun | direbus, saring lalu minum |
200 | Stevia | kencing manis | daun segar | diseduh, saring lalu minum |
201 | Sudomolo | wasir | daun | ditumbuk lalu dibobokan |
202 | Suji | beri-beri, kencing nanah | daun, akar | direbus, saring lalu minum |
203 | Suplir | batuk, demam | daun | direbus, saring lalu minum |
204 | Talas | berak darah | umbi | parut, saring minum |
205 | Talok | batuk, peluruh dahak | daun | direbus, saring lalu minum |
206 | Tanjung | diare, bludreg | bunga | direbus, saring lalu minum |
207 | Tapak Dara | kanker darah, rahim | pucuk | direbus, saring lalu minum |
208 | Tapak Liman | radang, amandel, liver | seluruhnya | direbus, saring lalu minum |
209 | Tebu | batuk | batang | bakar,kupas,kunyah,airnya telan |
210 | Tempuh Wiyang | radang paru, penyakit kelamin | seluruhnya | direbus, saring lalu minum |
211 | Tempuyung | batu ginjal,rematik | daun, umbi | direbus, saring lalu minum |
212 | Teratai | mencret, demam | daun,tangkai,bunga | direbus, saring lalu minum |
213 | Tikel Balung | wasir, obat luka | batang | cuci+asam jawa, kunyah |
214 | Walisongo | sakit gigi | akar,batang | digigit |
215 | Daun Seribu | nyeri haid, sakit perut | daun | cuci,rebus,saring lalu minum |
216 | Sawo Manila | mencret | getah buah muda | diseduh dengan air |
217 | Sambang Colok | peluruh air seni, radang rahim | daun | cuci,rebus,saring lalu minum |
218 | Kapulaga | batuk, perut kembung | buah | cuci,rebus,saring lalu minum |
219 | Aren | peluruh air seni dan haid | akar | cuci,potong kecil,direbus,saring lalu minum |
220 | Musi Arab | rematik, cacing | daun | cuci,rebus,saring lalu minum |
221 | Kandep | rematik, peluruh air seni | daun | cuci tambah kapur |
222 | Temu Kunci | memperbanyak asi | umbi/rimpang | cuci,potong kecil,rebus,beri garam,saring lalu minum |
223 | Kecubung | sesak napas, nyeri haid | bunga | dikeringkan,dihisap seperti rokok |
224 | Nyamplung | rematik, urus-urus | biji | diseduh dengan air matang, saring, minum |
225 | Kenanga | nyeri haid | bunga | diseduh |
226 | Kembang Bugang | demam,mencret, wasir | daun | cucu,rebus,saring, minum |
227 | Temu Ireng | peluruh dahak, cacing, penyembuha rasa luka | rimpang | cuci,potong-potong,rebus,saring, minum |
228 | Temu lawak | penyegar badan, kejang | rimpang | diperas,saring,tambah madu, minum |
229 | Pakis Haji | disentri | getah batang | tambah madu dan air matang, minum |
230 | Rumput Bolon | peluruh air seni | daun | cuci,rebus,saring lalu minum |
231 | Adas | batuk, perut kembung | buah | diseduh,saring,tambah madu,minum |
232 | Mundu | luka, gondok, sariawan | biji | dibakar hangus,tumbuk halus,tabur pada luka |
233 | Racunan | luka baru | getah | dioleskan |
Sumber : http://www-tanaman.com/ |